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Hormone und ihre Rolle auf unser Gehirn

Veränderungen: Wechseljahre und Menopause

Sie setzte sich sofort wieder hin. Hatte sie richtig gesehen? Ein roter Fleck auf dem Stuhl? Wenn die Sitzfläche des Stuhl schon einen roten Fleck ...

Nina im Alltagsstress oder wie bewahre ich mein Gleichgewicht?

Gesundheit ist ein kostbares Gut

42% der Schweizer Bevölkerung sind übergewichtig (BMI zwischen 25- 29) oder adipös (BMI >30). Bei den Männern beträgt dieser Anteil 51%, bei den ...

Das besondere Bad: das Waldbaden- Shinrin-Yoku. Was ist Waldbaden? Unter Waldbaden versteht man das bewusste spüren und geniessen des Waldes mit ...

Trockene Schleimhäute sind ein häufiges Problem. Die vaginalen Schleimhäute können gegen, um und mit Sicherheit nach der Menopause sehr empfindlich, ...

Endlich ist sie da: die Badesaison! Bei diesen heissen Temperaturen suchen wir gerne Abkühlung im Wasser der Freibäder, an und in den Seen oder im ...

Geht es Ihnen manchmal auch so? Man reibt sich verwundert die Augen und frägt sich wo ist die Zeit geblieben? Besonders Frauen um 40 Jahre und älter ...

Vor ein paar Jahren wurde ich von einer jungen Frau gefragt ob das ‘ social egg freezing’ in meiner Sprechstunde ein Thema sei, ob viele Frauen ihre ...

Die Zeit vor und nach der Menopause kann mit quälenden Symptomen verbunden sein. Viele Frauen leiden unter Wallungen, schlaflosen Nächten, ...

Die vergangenen Tage habe ich vorwiegend im Gebärsaal verbracht- ich wurde Zeugin eines neuen Lebens auf dieser Welt. Die Eltern sind erleichtert und ...

Die meisten Frauen leiden wenigstens einmal in ihrem Leben an quälendem Juckreiz oder Brennen in der Genitalregion. Es kann auch zu vermehrtem meist ...

Hormone dirigieren uns durch unser Leben.

Sexdürre trifft besonders Paare mit Kinder, aber nicht nur die.