Waldbaden

Waldbaden Das besondere Bad: das Waldbaden- Shinrin-Yoku. Was ist Waldbaden? Unter Waldbaden versteht man das bewusste spüren und geniessen des Waldes mit allen fünf menschlichen Sinnen. Das Waldbaden ist in Japan schon seit Jahren Bestandteil der Gesundheitsvorsorge. Regelmässiges Waldbaden wird eingesetzt zum Stressabbau und seine Wirksamkeit ist mittlerweile wissenschaftlich gut…

Sexdürre

Sexdürre trifft besonders Paare mit Kinder, aber nicht nur die. Sexuelle Frustration wird als einer der häufigsten Gründe bei der Trennung oder bei Affären angeben. Die meisten Menschen wollen in Liebesbeziehungen ihre sexuelle Bedürfnisse ausleben und sie wollen Beziehungen in denen sie das auch können. Wer in einer Partnerschaft lebt,…